Invierno sin gripe
Prepará tu organismo fuerte para pasar mejor el invierno. En este artículo te recordamos cuáles son las vitaminas que necesitas reforzar en esta época del año.…
Vivir de manera saludable
La salud es una mezcla de decisiones y factores. Tiene que ver con los hábitos, nuestra rutina, el espacio y prioridad que le damos a los temas en la vida. Cómo…
Momentos de relax en el medio de la rutina
Se nos pasa la semana trabajando, yendo de un lugar a otro, resolviendo temas. Sin parar lo necesario, sin permitir el disfrute. Aquí en esta nota te traemos ideas…
Hidratación y cuidado en todo el cuerpo
Solemos cuidar mucho el rostro con toda la información de rutinas skin care que hay y productos para todo tipo de piel y tratamiento. ¡Y eso está muy bien! Pero…
Maquillaje en verano
Las temperaturas altas de enero traen el desafío de lograr un maquillaje equilibrado, cuidando la piel de las altas temperaturas y luciendo natural. Aquí te dejamos…
El mejor cuidado para tu cabello
Un cabello con estilo, cuidado y brillante llama la atención. Y se siente bien. Aquí te contamos todo lo que tenés que saber para mantener tu cabello así como…
Alimentarnos bien en invierno
Llegó el frío y las bajas temperaturas invitan a consumir más calorías y la tendencia es a estar más sedentarios. En esta época del año es fundamental continuar…
Tips para maquillarse en invierno
En invierno la piel se expone a temperaturas frías. Las zonas más sensibles y las más expuestas al frío son las manos y el rostro. En el caso del rostro hay…
Consejos para cuidar la piel en otoño e invierno
El frío llegó y nuestra piel tiene que adaptarse a la nueva temperatura. La piel es uno de los órganos más importantes que actúa como barrera protectora de…
Cómo fortalecer las defensas
Reforzar el sistema inmunológico nos mantiene saludables. Éste nos defiende de las enfermedades causadas, por los virus, bacterias, parásitos y hongos. Te recordamos…
Cabello saludable: cómo cuidarlo
Hay que tratar al cuero cabelludo como parte de nuestra piel. Es una extensión de nuestra piel y necesita cuidados especiales también. Existen muchos hábitos…
En vacaciones con los chicos en casa
Atravesamos tiempos desconocidos, en los que mantenerse sano es más que importante. Estas vacaciones de invierno nos encuentran en casa. Aquí te dejamos algunas…
Invierno 2020: sugerencias para vivir más sano
El contexto actual nos requiere estar muy atentos a nuestra salud, cuidarnos y cuidar a los otros. Valorar la salud y atenderla. En junio comienza el invierno, en…